Damengymnastik: Frühjahrskurs Qigong

Unser Frühjahrskurs für Qigong beginnt wieder unter der bewährten Leitung von Anne Heyne am 4. Februar 2020 und geht bis 26. Mai 2020 = 12 Übungsabende (keine Übungsstunden in den Schulferien). Der Kurs findet in der Turnhalle der Schallenbergschule jeweils Dienstags von 19.00 – 20.30 Uhr statt.

Qigong ist eine alte Bewegungskunst, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen sind besonders geeignet zur Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten, Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden und auch bei stressbedingten Erkrankungen. Beendet wird die Qigong-Stunde mit einer Tuina-Selbstmassage.

Wir laden Sie herzlich ein, sich an einem Übungsabend das Programm anzuschauen. Außerdem möchten wir auch ganz herzlich Männer einladen, an diesem interessanten Kurs teilzunehmen. Anfänger können jederzeit in den Kurs einsteigen.

Haben Sie noch Fragen? Rufen Sie mich einfach an:
Ingrid Lebe   Tel. 0 70 56 – 9 62 10